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眼袋按摩能去除吗(眼袋按摩能去除吗视频)

时间:2023-12-03 05:18:08
眼袋按摩能去除吗(眼袋按摩能去除吗视频)

眼袋就是下眼睑水肿,出现眼袋的原因除了睡眠不足或疲劳造成眼部体液堆积水肿之外,肾脏有病,怀孕期间也会导致眼袋出现,这种现象容易使人显得苍老憔悴,所以很多人都在寻找去眼袋的最佳方法,那么眼袋按摩能去除吗?

眼袋按摩能去除吗

眼袋按摩能去除。

经常轻柔的按摩眼睑或是特定穴位,通过肌肉的运动,可以促进血液循环,有助于消除眼袋或推迟眼袋出现的时间。

点按承泣穴

位置:眼平视,瞳孔正下方,下眼眶边缘上方。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用两手拇指或食指同时点按承泣穴30-50次,以局部有酸胀感为佳,每天3-5次。

按摩功效:去除眼袋,黑眼圈,治疗急,慢性结膜炎,近视,远视,散光,色盲,夜盲,青光眼,视神经萎缩。白内障,视网膜色素变性等。

按揉四白穴

位置:双眼平视,瞳孔正中央下约2厘米凹陷处。

按摩方法:按摩者用两手同时顺时针按揉四白穴2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

按摩功效:去眼袋,黑眼圈,治疗近视,色盲,目赤痒痛,口眼㖞斜,头痛,头晕等。

按揉攒竹穴

位置:左右眉毛内侧,眉头凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。

按摩功效:去除眼袋,黑眼圈,消眼肿,缓解眼睛疲劳,治疗迎风流泪,假性近视,眼睛充血等症。

点按睛明穴

位置:内侧眼角凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

按摩功效:消眼袋,去黑眼圈,治疗目赤肿痛,迎风流泪,目内眦痒痛,眼花,近视,散光等症。

按揉肩井穴

位置:后颈部第七颈椎与肩峰之间的中点。

按摩方法:被按摩者坐位,按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟,然后按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。

按摩功效:消除眼袋,缓解眼疲劳,眼睑浮肿。治疗肩背部酸痛,肩膀疼痛,肩周炎,颈椎活动受限等症。

去眼袋局部按摩法

1.中指,无名指分别从上下眼睑内侧一起向后拉抹到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部约2分钟。

2.双手拇指点按在太阳穴上,用食指的侧边沿着眉头向外刮至外眉梢处,反复刮约2分钟。

3.用两手中指和无名指指腹交替轻弹眼袋部位1分钟,左右手的中指和无名指并拢,分别沿鱼尾纹方向和垂直鱼尾纹方向轻柔15次。

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